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直鏈淀粉含量與米線消化特性的關(guān)系

來源: http://www.pfyin.com  類別:實(shí)用技術(shù)  更新時間:2015-07-29  閱讀
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糧食中的淀粉大體可分為直鏈淀粉和支鏈淀粉這兩類,借助直鏈淀粉含量檢測儀研究發(fā)現(xiàn),直鏈淀粉含量越高的食物越不容易被消化吸收。而米線中的直鏈淀粉含量要高于大米。因此,相對于米飯、饅頭和面條等來說,米線要難消化一些,因此胃腸功能不太好的人群不宜多吃。

那么為什么直鏈淀粉含量高的食品要比含量低的食品難消化呢?這是因?yàn)�,淀粉在人體內(nèi)的消化過程,包括在口腔及腸道中經(jīng)淀粉酶的作用,分解為麥芽糖、糊精等,再進(jìn)一步分解為葡萄糖后被吸收。一般認(rèn)為,直鏈淀粉的消化速度比支鏈淀粉稍慢,直鏈淀粉含量高的糧食,通常血糖反應(yīng)會低于支鏈淀粉高的品種�?赡艿脑蛟谟冢辨湹矸鄯肿娱g的結(jié)構(gòu)較緊密,烹煮時難以分解開,消化過程中與淀粉酶接觸較少。相反,由于支鏈淀粉分支狀結(jié)構(gòu)較多,更松散,易吸水,與淀粉酶接觸面積更大,所以能較快被分解。另外,直鏈淀粉和支鏈淀粉在經(jīng)過烹煮后會發(fā)生糊化。在同樣的烹煮條件下,直鏈淀粉的糊化程度低于支鏈淀粉,不易將其淀粉粒分散于水中,也不易被淀粉酶所消化。

因此,在現(xiàn)代,借助直鏈淀粉含量檢測儀研究直鏈淀粉含量與米線消化特性的關(guān)系,可以幫助提高米線的品質(zhì),生產(chǎn)出更加符合現(xiàn)代要求的健康食品。

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